Connected Riding

Connected Riding met Vanda Oosterhuis

Rijden in harmonie met je paard

Connected Riding leert je te rijden van binnenuit - door te voelen; naar buiten toe - door aktie. Het maakt je meer bewust van je lichaam en je bewegingen. Dit geeft je de mogelijkheid om in harmonie met je paard te bewegen.

Connected Riding leert je hoe je de beweging van je paard beïnvloedt door een elastische verbinding, waardoor je gespannen, energie-vretende technieken kunt loslaten. Door middel van een reeks van oefeningen op de grond en op het paard, leer je het ritme van je lichaam te gebruiken voor het verkrijgen van vrijheid van beweging. Je paard komt dan tot nog betere prestaties.

Grondwerk en warming-up

Het grondwerk is er op gericht je paard soepel te maken en goed in balans te brengen, het is een uitstekende warming-up voor het rijden. Ook is het heel geschikt om te gebruiken als je (tijdelijk) niet kunt rijden, bijvoorbeeld tijdens de revalidatie van je paard na een blessure of wanneer je een jong paard begint te trainen.

De Connected Riding grondwerk oefeningen maken niet alleen het lichaam van je paard losser en sterker, ze geven je ook “gereedschappen” om je paard beter in te schatten, zowel fysiek als mentaal – zodat je iedere dag kan voorzien hoe hij onder het zadel zal reageren.

Het programma van de workshop:

’s Ochtends kennismaken en eerst met elkaar oefenen: Hoe sta je? Hoe loop je? Hoe is je balans? De oefeningen leren je geaard en in balans te zitten, te staan en te lopen.

Daarna gaan we met de paarden grondwerk doen.

Na de lunch doen we weer eerst verschillende oefeningen, nu als voorbereiding op het rijden.

Tijdens het rijden zal de nadruk liggen op goed voelen hoe je zit, waar je spanning hebt en die los kan laten en het vinden van een goede balans in het zadel.

Na deze workshop heb je een goede indruk van de oefeningen die je met je paard kan doen aan de hand. Daarnaast heb je een heel aantal nieuwe ideeën hoe je kan werken aan het verbeteren van je zit.

Klik hier voor het inschrijfformulier.